Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel

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  • Vom Klassiker zum Superfood
  • Das steckt im Hafer
  • Was Hafer so gesund macht 
  • Inhaltsstoffe
  • Wissenschaftliche Studien
  • Die individuelle Haferkur
  • Hafertage 
  • Rezepte mit Hafer
  • Autor: Dr. med. Winfried Keuthage
  • 1. Auflage Oktober 2021 / 144 Seiten
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Beschreibung

 

       Haferflocken: Vom einfachen Lebensmittel zum Ernährungstrend 

 Bereits lange vor der Entdeckung von Insulin waren die blutzuckersenkenden Wirkungen von Hafer bekannt und heute sind sie durch wissenschaftliche Studien gut dokumentiert. Das enthaltene Beta-Glucan macht die traditionellen Haferflocken zu einem herausragenden Lebensmittel. Viele ernsthafte Gesundheitsprobleme, die mit unserer modernen Ernährung verbunden sind, können durch eine gezielte Haferkur sanft und effektiv gelindert werden.

 

So funktioniert die Haferkur

  • Hafertage: Bereits zwei Hafertage pro Monat könne Ihren Stoffwechsel ankurbeln. Blutzucke und Blutfette reduzieren sich und es kommt zu Verbesserungen bei Insulinresistenz sowie bei einer Fettleber.
  • Rezepte: Entdecken Sie 50 köstliche Rezepte für Müslis, Overnight Oats, Porridges, Brote sowie Speisen und Snacks für unterwegs.
  • Produkte: Lernen Sie die Vielfalt der Haferprodukte kennen, darunter Schmelzflocken, Kleie, Hafermehl und mehr.

Wirksam, einfach, ohne Nebenwirkungen - und dazu auch noch köstlich!

 

 

Der Autor:

Dr. med. Winfried Keuthage ist Ernährungsmediziner und Diabetologe. In seiner Praxis für Ernährungsmedizin und Diabetes in Münster/ Westfalen hat er viel Erfahrung mit Menschen mit Stoffwechselerkrankungen. Er wurde mehrfach als einer der besten Ärzte in Deutschland ausgezeichnet.

 

Seitenanzahl: 144

Verlag: TRIAS Verlag

ISBN: 9783432114293

 

Ihre Vorteile bei Aronialand

100% Beeren aus Österreich: Unsere Aroniabeeren stammen zu 100% aus Österreich. Sie werden von heimischen Landwirten unter idealen Bedingungen angebaut. Mineralstoffreiche Böden, saubere Alpenluft und abwechslungsreiches Klima zeichnen die Qualität unserer Aroniaprodukte aus.

Schonende und erntefrische Aronia Verarbeitung: Unsere Aroniabeeren werden erst gepflückt, wenn sie wirklich reif sind. Sie werden mittels Schlauchpresse gepresst und in einem Edelstahltank gelagert. Dadurch bleiben wichtige Inhaltsstoffe erhalten.Unsere Aroniaprodukte enthalten keinerlei Zusatzstoffe.

Vegan: Folgende Aronialand Produkte wurden erfolgreich geprüft und mit dem V-Label zertifiziert.

  • Bio Aronia Saft
  • Bio Aronia Pulver
  • Bio Aronia Trockenbeeren

Breite Produktauswahl von Saft bis Schokobeeren: Wir bieten Kunden eine breite Auswahl an Aroniaprodukten, angefangen beim beliebten Aroniasaft bis hin zu unseren schmackhaften Genussartikeln. All unsere Artikel verfügen über die natürlichen Inhaltsstoffe der Aroniabeere und locken mit einem intensiven Aroma.

Einfache Bestellabwicklung: Bei Aronialand können Sie einfach und bequem per Rechnung (Mollie Klarner Pay Later), Sofortüberweisung, Amazon Pay, PayPal, Kreditkarte, mittels Vorkasse wie auch per Nachname bezahlen. So können Sie mit Ihrer Lieblingsmethode zahlen und profitieren zudem von einem Rückgaberecht von 14 Tagen.

Umweltfreundlicher Versand: Lieferzeit 2-3 Werktage. Zustellung erfolgt in Österreich über österreichische Post. In Deutschland über DHL. Versandkostenfrei ab einem Bestellwert von Euro 50.- in Österreich und Deutschland (Normalversand Euro 4,95). Die Versandkosten für die Schweiz, Italien, Slowenien, Holland, Spanien, Frankreich usw. betragen Euro 16,50

 

 

 

Hersteller: TRIAS Verlag
Kategorie: Buch
Artikelnummer: 191
GTIN: 9120047130445
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